Sepak bola adalah salah satu olahraga paling populer di dunia yang dimainkan oleh dua tim dengan masing-masing berisi 11 pemain. Dalam permainan ini, para pemain harus berusaha memasukkan bola ke gawang lawan dengan menggunakan kaki, kepala, atau bagian tubuh lainnya, kecuali tangan. Salah satu peralatan penting dalam sepak bola adalah bola itu sendiri. Lalu, berapa ukuran berat bola yang digunakan dalam permainan sepak bola?
Ukuran Bola Sepak Bola
Menurut aturan yang ditetapkan oleh The International Football Association Board (IFAB), badan yang bertanggung jawab untuk menentukan hukum permainan sepak bola, bola yang digunakan dalam pertandingan resmi harus memenuhi kriteria berikut1:
- Berbentuk bulat sempurna
- Terbuat dari kulit atau bahan lain yang sesuai
- Lingkar tidak lebih dari 70 sentimeter dan tidak kurang dari 68 sentimeter
- Berat tidak lebih dari 450 gram dan tidak kurang dari 410 gram pada saat dimulai pertandingan
- Tekanan udara 0,6-1,1 atmosfer (atm) pada permukaan laut
Ukuran bola ini berlaku untuk kategori dewasa atau berusia 12 tahun ke atas. Untuk kategori usia dini atau anak-anak di bawah 12 tahun, ukuran bola bisa berbeda tergantung pada usia dan tingkat permainan2.
Berat Bola Sepak Bola
Berat bola sepak bola juga harus sesuai dengan standar yang ditetapkan oleh IFAB. Berat bola harus berkisar antara 410 gram hingga 450 gram pada saat dimulai pertandingan. Berat ini bisa berubah selama pertandingan karena faktor-faktor seperti kelembaban, kotoran, atau kerusakan3.
Berat bola yang terlalu ringan atau terlalu berat bisa mempengaruhi jalannya permainan. Bola yang terlalu ringan bisa terbawa angin atau sulit dikendalikan oleh pemain. Bola yang terlalu berat bisa menyebabkan cedera pada pemain atau mengurangi kecepatan dan jarak tembakan4.
Oleh karena itu, wasit harus memeriksa kondisi bola sebelum dan selama pertandingan. Jika bola mengempis atau rusak, wasit bisa menghentikan pertandingan dan mengganti bola dengan bola baru sesuai dengan titik ketika permainan dihentikan1.
Kesimpulan
Bola sepak bola adalah salah satu peralatan penting dalam permainan sepak bola. Ukuran dan berat bola harus sesuai dengan standar yang ditetapkan oleh IFAB. Ukuran lingkar bola adalah 68-70 cm, sedangkan berat bola adalah 410-450 gram pada saat dimulai pertandingan. Ukuran dan berat ini bisa berbeda untuk kategori usia dini atau anak-anak di bawah 12 tahun. Wasit harus memeriksa kondisi bola sebelum dan selama pertandingan dan mengganti bola jika diperlukan.
Sumber:
(1) Berat dan Ukuran Bola Sepak – Kompas.com. https://www.kompas.com/sports/read/2022/01/03/08200078/berat-dan-ukuran-bola-sepak.
(2) Berapa Ukuran Bola pada Sepak Bola? – Kompas.com. https://www.kompas.com/sports/read/2022/02/06/18000098/berapa-ukuran-bola-pada-sepak-bola-.
(3) Ukuran dan Gambar Lapangan Sepakbola Lengkap, Sesuai Aturan – detiksport. https://sport.detik.com/sepakbola/liga-indonesia/d-5626913/ukuran-dan-gambar-lapangan-sepakbola-lengkap-sesuai-aturan.
(4) Berapa Ukuran dan Spesifikasi Bola Dalam Permainan Sepak Bola? Ini …. https://pontianak.tribunnews.com/2021/10/21/berapa-ukuran-dan-spesifikasi-bola-dalam-permainan-sepak-bola-ini-penjelasannya.