Cyberbullying adalah perilaku agresif yang dilakukan secara sengaja dan berulang-ulang melalui media sosial, email, pesan teks, atau platform online lainnya untuk menyakiti, mengancam, atau mempermalukan seseorang. Cyberbullying dapat menimbulkan dampak negatif yang serius bagi kesehatan mental dan emosional korban, seperti:
Stres dan Kecemasan
Korban cyberbullying sering mengalami stres dan kecemasan akibat tekanan dan ancaman yang mereka terima dari pelaku. Stres dan kecemasan ini dapat mengganggu konsentrasi, kinerja akademik, hubungan sosial, dan kesejahteraan korban. Stres dan kecemasan juga dapat meningkatkan risiko terjadinya gangguan mental lainnya, seperti depresi, gangguan panik, atau gangguan stres pasca-trauma.
Depresi dan Rendah Diri
Korban cyberbullying juga rentan mengalami depresi dan rendah diri akibat hinaan, ejekan, atau fitnah yang mereka alami dari pelaku. Depresi dan rendah diri ini dapat menyebabkan korban merasa tidak berharga, tidak berdaya, tidak berharap, dan tidak bahagia. Depresi dan rendah diri juga dapat mempengaruhi perilaku korban, seperti menarik diri dari lingkungan sosial, mengabaikan kebersihan diri, atau bahkan melakukan percobaan bunuh diri.
Trauma dan Ketakutan
Korban cyberbullying juga bisa mengalami trauma dan ketakutan akibat pengalaman buruk yang mereka alami dari pelaku. Trauma dan ketakutan ini dapat membuat korban merasa tidak aman, tidak nyaman, atau tidak percaya pada orang lain. Trauma dan ketakutan juga dapat memicu reaksi fisik yang tidak menyenangkan, seperti jantung berdebar, berkeringat dingin, gemetar, atau sesak napas.
Kesimpulan
Cyberbullying adalah perilaku yang tidak hanya merugikan pelaku, tetapi juga korban. Cyberbullying dapat menimbulkan dampak negatif yang serius bagi kesehatan mental dan emosional korban, seperti stres, kecemasan, depresi, rendah diri, trauma, dan ketakutan. Oleh karena itu, cyberbullying harus dicegah dan ditangani dengan cara yang tepat agar tidak menimbulkan dampak yang lebih parah bagi korban maupun pelaku.