Puasa, tidak hanya menahan lapar dan dahaga, tapi juga melatih diri untuk mencapai derajat ketakwaan. Hal ini ditegaskan dalam hadits Nabi Muhammad SAW., “Barang siapa yang berpuasa Ramadhan dengan penuh keimanan dan ihtisab, maka diampuni dosa-dosanya yang telah lalu.” (HR. Bukhari dan Muslim).
Inti dari puasa adalah:
1. Pengendalian Diri
Puasa melatih kita untuk mengendalikan hawa nafsu, seperti lapar, dahaga, dan amarah. Dengan mengendalikan hawa nafsu, kita belajar untuk lebih bersabar dan disiplin.
2. Meningkatkan Ketaatan
Puasa merupakan bentuk ketaatan kepada Allah SWT. Dengan menjalankan ibadah puasa, kita menunjukkan rasa syukur dan cinta kepada Allah SWT.
3. Memperkuat Empati
Puasa membantu kita untuk merasakan bagaimana penderitaan orang-orang yang kekurangan. Hal ini mendorong kita untuk lebih peduli dan berbagi dengan sesama.
4. Mensucikan Diri
Puasa tidak hanya membersihkan diri secara fisik, tetapi juga secara rohani. Dengan menahan diri dari hawa nafsu, kita membersihkan diri dari dosa dan maksiat.
5. Mendekatkan Diri kepada Allah SWT
Puasa merupakan salah satu ibadah yang paling dicintai oleh Allah SWT. Dengan menjalankan ibadah puasa, kita berharap dapat meraih pahala dan ridha Allah SWT.
Kesimpulan
Inti dari puasa adalah menempa diri untuk mencapai derajat ketakwaan. Puasa bukan hanya menahan lapar dan dahaga, tetapi juga melatih diri untuk mengendalikan hawa nafsu, meningkatkan ketaatan, memperkuat empati, mensucikan diri, dan mendekatkan diri kepada Allah SWT.